C’est quoi la thérapie de soutien ?
Une thérapie de soutien a une durée limitée. Elle répond à une demande passagère pour surmonter une épreuve de vie.
Elle permet de s’exprimer et de trouver un sens à ce que vous vivez.
Elle vous aidera à verbaliser ce que vous ressentez, à identifier et à mettre des mots sur vos émotions.
Nos dialogues, mon écoute et ma bienveillance, auront pour but que vous puissiez reprendre votre vie en mains durant ce cap difficile et être en mesure d’avancer.
Vous trouverez ainsi des solutions et récupérerez l’autonomie émotionnelle dont vous avez besoin.
La thérapie de soutien c’est pour qui ?
C’est pour toute personne qui aurait besoin de soutien lors d’une période difficile de sa vie.
- L’arrivée d’un enfant
- Un deuil
- Une rupture (divorce, séparation)
- Le divorce ou la séparation de ses parents
- Prévenir l’apparition de symptômes dépressifs
- Période de stress
- Un déménagement
- Des examens ou des concours à venir
- Une période de chômage
- Du harcèlement
- De la violence physique et/ou psychologique
- …ou toute autre raison pour laquelle vous vous sentez vulnérable.
Si vous êtes en situation de détresse émotionnelle, mieux vaut en parler à un professionnel que de remettre à plus tard.
Vous êtes un ado, un adulte ou un couple et vous souhaitez un suivi thérapeutique sur mesure ?
Quelle est votre demande ?
- Vous affirmer
- Prendre confiance
- Besoin de soutien
- Envie de parler
- Gérer vos émotions
- Faire le focus sur vos addictions
- Pensées inavouables envahissantes
- Préparer une sortie d'emprise
Mes spécialités
Infos pratiques
Première séance
(1h) : 75 €
Séances suivantes
(45min) : 65 €
Couple : 90 € la séance
📍 39 rue Malatiré, 76000 Rouen
📍 Pôle Santé / Sport
1 Av. Chastellain,
76100 Rouen
☎ 07 80 94 51 41
Accompagnement sur-mesure pour ados, adultes
et couples.