C’est quoi la Thérapie d’inspiration analytique ?
Elle emprunte les fondements de la psychanalyse en étant libéré des codes psychanalytiques.
Ici, pas de protocole comme en thérapie brève. C’est vous qui menez la danse à la découverte de votre inconscient. Le but est de se poser des questions pour aller de l’avant, de dépasser ses barrières psychiques et prendre du recul sur son histoire de vie pour ne pas reproduire certains schémas.
Je m’inspire des raisonnements psychanalytiques sans m’astreindre à ses codes.
La psychanalyse repose principalement sur trois piliers :
La libre association d’idées
Dans le cadre de la psychanalyse, la libre association d’idée consiste simplement à exprimer ce qui vous vient à l’esprit de manière spontanée.
Certaines choses vont ressortir de votre discours. On laisse alors l’inconscient parler aux côtés d’une personne qui fera preuve d’une écoute active et sans jugement.
Le psychanalyste est là pour écouter, aiguiller, reformuler, vous amener à vous poser des questions qui vous feront prendre du recul sur une situation.
Cela vous aidera à aller plus loin dans votre cheminement de pensées.
Je n’ai aucune réponse, je vous accompagne dans votre évolution pour vous permettre de trouver les vôtres.
L’exploration de l’inconscient
Dans une cure analytique l’attention est donnée au langage de l’inconscient c’est à dire aux lapsus, aux actes manqués, à vos mécanismes de défense et à la manière dont vous symbolisez votre histoire, vos rêves et votre vérité.
Les instances (Moi, Ça, Surmoi)
La psychanalyse est avant tout une croyance en l’inconscient avec pour repère ce qu’on appelle les Instances Freudienne (le Moi, le Ça et le Surmoi).
L’Analyse à quoi ça sert ?
Cette pratique vise à remarquer, observer et lever (si cela est possible et nécessaire) des mécanismes de défense qui ont été édifier lors de votre chemin de vie.
C’est quoi ‣ ARTICLE A VENIR (MECANISME DEFENSE)
Un intérêt notable sera donné à votre enfance et les points clés qui ont jalonné votre existence pour faire de vous ce que vous êtes.
La thérapie psychanalytique suit l’analysant au fil de sa vie, de ses changements, de son évolution et de ses bouleversements.
Elle observe le passé pour penser l’avenir.
La Thérapie d’inspiration analytique c’est pour qui ?
Elle répond aux personnes qui veulent s’analyser et qui demandent à :
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- Être suivi par un tiers pour parler d’un traumatisme passé et des résultats qui en découlent.
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- Observer, conscientiser, lever des blocages inconscients et des mécanismes de défense si nécessaire.
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- Repérer les schémas répétitifs de sa vie pour ne plus les reproduire
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- Être acteur et spectateur de soi (Moi, Ça, Surmoi)
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- Trouver la source d’une problématique
Vous êtes un ado, un adulte ou un couple et vous souhaitez un suivi thérapeutique sur mesure ?
Quelle est votre demande ?
- Vous affirmer
- Prendre confiance
- Besoin de soutien
- Envie de parler
- Gérer vos émotions
- Faire le focus sur vos addictions
- Pensées inavouables envahissantes
- Préparer une sortie d'emprise
Mes spécialités
Infos pratiques
Première séance
(1h) : 75 €
Séances suivantes
(45min) : 65 €
Couple : 90 € la séance
📍 39 rue Malatiré, 76000 Rouen
📍 Pôle Santé / Sport
1 Av. Chastellain,
76100 Rouen
☎ 07 80 94 51 41
Accompagnement sur-mesure pour ados, adultes
et couples.